トップアスリート育成プログラム

世界に通用するトップアスリートになるための基礎プログラムです。

スポーツで成功するためには、
急加速して走ったり、素早く方向転換したり、高くジャンプしたりするような
「自分の身体を瞬発的に速く動かす能力」が何よりも重要です。

このために欠かせないものは何でしょうか。
それは【瞬発力】です。

瞬発力とは、「一瞬の短い時間で大きな力を出す能力」のことです。

【脚の瞬発力】を高めると、地面に対して、より早く、より大きな力を出せるようになります。
つまり、地面を瞬発的に蹴れるようになります。

難しいお話ではありません。
シンプルに想像してみてください。
地面を瞬発的に蹴る力を高めれば、より速く走ったり、より速く方向転換したり、より高くジャンプしたりできるようになると思いませんか。

身体を動かす力の源は、「脚で地面を蹴る力」だからです。

適切なフィジカルトレーニングを用いて地面を瞬発的に蹴る力を高めれば、あらゆる競技動作のスピードとパワーが高まります。

高圧酸素ルーム　　会員価格5００円

酸素ルームはエネルギー産生と疲労回復に役立ちます！
スポーツ選手にとっても酸素は重要！短距離走のような無酸素運動では、酸素を使わずともエネルギーは賄えます。しかし、長距離の場合、細胞で酸素を媒体として筋肉収縮のエネルギー源をつくります。そのため体のすみずみにまで酸素を速やかに運ぶことができれば、運動効率は高まることに！
また、筋活動が高まって酸素が不足すると、酸素を使わない方法でエネルギーを作り出すようになります。しかしその時、乳酸が発生し、これが蓄積すると筋肉疲労を引き起し、運動能力を低下させると考えられます。
この乳酸は、十分な酸素が与えられると、除去することも可能。
酸素は疲労回復にも一役買っているのです。

スポーツ選手に酸素ブーム！

●2002年サッカーワールドカップの直前に骨折したイングランド代表の元サッカー選手が、酸素を取り入れて早期に回復した。
●2006年夏の甲子園。15回を投げた決勝戦の夜に、酸素カプセルに入り疲労を回復させ、翌日の再試合で優勝を果たした投手がいる。
そのほかにもレッドソックスの投手、2007年夏の甲子園で活躍した仙台育英高校の投手、男子走り高跳び日本記録保持者の選手なども。

アスリートケアプログラム　（ケガのみ保険適応可）

支援の基本理念

スポーツを行う上で怪我や痛み、疲労はアスリートにとっては切っても切り離せないものです。
ケアのゴールが「普段の生活」に戻るだけであれば、施術と再発予防で十分ですが、スポーツを行っているとそうはいきません。
「休んでいる間に他の選手に置いて行かれる」
「きびしい練習に耐えれる体作りをしたい。」
「怪我の予防法やセルフケアを学びたい。」　

「試合で100％の力を発揮したい！」

　など、そのゴールは様々です。競技のレベルが上がれば上がるほど、痛みに対してのその場でのケアやリハビリテーションだけでなく、より専門的なケアが必要になるのです。

治療の基本方針

ウエマツ自然療養センターでは、アスリートの様々な問題に対応するには単に肉体的なケアするだけでは不十分であり、次の三つの方面から治癒力を強化する必要を認め実践しています。
ケガにより手術・固定後の安定した時期は、失われた本来の機能を回復し再発を防ぐ絶好の時です。
残念ながら現在の医療は、そのための治療や生活の指導はほとんど行っていません。
ここに述べるような自然で体にやさしい治療こそが、この欠点を補い得るでしょう。
また、ケガの予防の面から考えても、体のバランスが崩れ始めると体のあちらこちらに負担がかかり痛みや違和感が出てきます、その状態で無理にトレーニングを続けると、ケガにつながります。
早い段階でバランスを整えることにより、慢性痛やケガのリスクを大きく下げることができるのです。